17ª semana de gravidez: desenvolvimento do bebê, sintomas e cuidados

17ª semana de gravidez: desenvolvimento do bebê, sintomas e cuidados

A 17ª semana de gravidez é um período de grandes mudanças para a mulher e para o bebê.

O bebê está se desenvolvendo rapidamente e a barriga da gestante começa a ficar mais evidente.

Sintomas na 17ª semana de gravidez

Os sintomas mais comuns na 17ª semana de gravidez são:

• Cansaço: o cansaço é um dos sintomas mais comuns da gravidez e pode ser ainda mais intenso nesta fase. Isso ocorre porque o corpo da mulher está trabalhando mais para sustentar o bebê em desenvolvimento. O cansaço pode ser tão intenso que a mulher pode se sentir sonolenta durante o dia e ter dificuldade para acordar pela manhã.
• Mudanças no apetite: o apetite da mulher pode aumentar ou diminuir nesta fase. Se o apetite aumentar, a mulher deve comer alimentos saudáveis e balanceados, evitando alimentos processados, ricos em açúcar, gordura e sal. Se o apetite diminuir, a mulher deve continuar a comer alimentos saudáveis, mesmo em pequenas quantidades.
• Inchaço: o inchaço nas mãos, pés e tornozelos pode começar a ser notado nesta fase. Isso ocorre devido à retenção de líquidos. A mulher deve evitar ficar muito tempo em pé ou sentada e deve beber bastante água para ajudar a reduzir o inchaço.
• Mudanças na pele: a pele da mulher pode ficar mais sensível e propensa a manchas. A mulher deve usar protetor solar e hidratar a pele regularmente.
• Dores na lombar: as dores na lombar podem ser causadas pelo peso da barriga. A mulher deve manter uma boa postura e fazer exercícios físicos leves para fortalecer a musculatura da região.

Bebê na 17ª semana de gravidez

Na 17ª semana de gravidez, o bebê está medindo cerca de 12 centímetros do topo da cabeça até o bumbum.

O peso estimado é de 150 gramas.

Os principais desenvolvimentos do bebê nesta fase são:

• O cérebro está se desenvolvendo rapidamente e o bebê começa a aprender a piscar os olhos. O bebê pode abrir e fechar os olhos, mas ainda não consegue enxergar.
• Os pulmões começam a se desenvolver e o bebê começa a praticar movimentos respiratórios. Os pulmões ainda não estão totalmente desenvolvidos, mas o bebê já começa a praticar movimentos respiratórios para fortalecer os músculos.
• O sistema digestivo começa a funcionar e o bebê começa a engolir o líquido amniótico. O bebê já pode sentir o gosto do líquido amniótico e começa a engoli-lo para ajudar a digerir os nutrientes.
• Os órgãos genitais estão se desenvolvendo e o sexo do bebê pode ser identificado por ultrassom. O sexo do bebê pode ser identificado por ultrassom com uma precisão de cerca de 90%.

O bebê está do tamanho de uma pera

Possíveis Exames na 17ª semana de gravidez

A 17ª semana de gravidez é um bom momento para realizar o ultrassom morfológico.

Este exame é realizado para avaliar o desenvolvimento do bebê e detectar possíveis malformações.

O ultrassom morfológico é um exame de imagem que usa ondas sonoras para criar imagens do bebê.

O exame é realizado por um técnico de ultrassom e dura cerca de 30 minutos.

Durante o ultrassom morfológico, o técnico de ultrassom irá avaliar os seguintes aspectos do bebê:

• Tamanho e forma do crânio
• Estrutura do cérebro
• Tamanho e forma do coração
• Estrutura dos pulmões
• Tamanho e forma do abdômen
• Estrutura dos rins
• Tamanho e forma dos membros
• Sexo do bebê

Além do ultrassom morfológico, a gestante também pode realizar outros exames nesta fase, como:

• Exame de sangue: para verificar os níveis de hemoglobina, ferro e outros nutrientes importantes para a gravidez.
• Exame de urina: para verificar a presença de proteínas, glicose ou outras alterações.
• Teste de tolerância à glicose: para verificar se a gestante tem diabetes gestacional.

Alimentação na 17ª semana de gravidez

A alimentação da gestante é essencial para o desenvolvimento saudável do bebê.

É importante comer alimentos de todos os grupos alimentares, incluindo:

• Frutas e legumes: são boas fontes de vitaminas, minerais e fibras. As frutas e legumes são ricos em nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê, como vitamina C, vitamina A e ácido fólico.
• Cereais integrais: fornecem energia e ajudam a controlar o açúcar no sangue. Os cereais integrais são ricos em fibras, que ajudam a manter o sistema digestivo saudável.
• Leguminosas: são boas fontes de proteínas, ferro e outros minerais. As leguminosas, como feijão, lentilha e grão de bico, são essenciais para a gestante pois ajudam a construir os músculos e ossos do bebê.
• Laticínios: fornecem cálcio, importante para o desenvolvimento dos ossos do bebê. Os laticínios, como leite, iogurte e queijo, são a principal fonte de cálcio na dieta da gestante.
• Peixes: fornecem ácidos graxos ômega-3, importantes para o desenvolvimento do cérebro do bebê. Os peixes, como salmão, sardinha e atum, são ricos em ômega-3, porém é importante escolher peixes com baixo teor de mercúrio.
• Água: é essencial para manter a hidratação do corpo da gestante e do bebê. A mulher grávida deve beber muita água ao longo do dia, cerca de 2 litros.

• Exercícios físicos: a prática de exercícios físicos regulares é segura e benéfica para a gestante. Caminhar, nadar e fazer ioga são ótimas opções de exercícios para grávidas.
• Sono: a gestante precisa dormir de 7 a 8 horas por noite para se sentir descansada e repôr as energias.
• Estresse: o estresse pode ser prejudicial para a saúde da gestante e do bebê. É importante praticar técnicas de relaxamento, como respiração profunda e meditação, para controlar o estresse.
• Relações sexuais: o sexo durante a gravidez é seguro, desde que não haja contraindicações médicas.
• Tabagismo e álcool: o tabagismo e o consumo de álcool são prejudiciais para a saúde da gestante e do bebê. É importante parar de fumar e beber álcool durante a gravidez.

Preparativos para o bebê

• Comece a organizar o enxoval do bebê. Lista de Enxoval de Bebê: dicas para montar completa e segura
• Leia sobre o desenvolvimento do bebê e a gravidez.
• Converse com outras mães sobre as suas experiências.
• Faça um plano de parto com o seu médico. https://docmural.com/modelo-de-plano-de-parto/

Dicas para o parceiro

• Seja solidário e compreensivo com a sua parceira.
• Ajude nas tarefas domésticas.
• Acompanhe a sua parceira nas consultas médicas.
• Aprenda sobre o desenvolvimento do bebê e a gravidez.
• Leia livros e participe de cursos sobre paternidade.

Lembretes importantes

• Cada gestação é única e as experiências podem variar de mulher para mulher.
• É importante consultar o médico regularmente para acompanhar o desenvolvimento do bebê e tirar qualquer dúvida.
• Não tenha medo de pedir ajuda ao seu parceiro, familiares e amigos.
• Aproveite essa fase tão especial da sua vida!

Conclusão

A 17ª semana de gravidez é um momento de grandes mudanças e muita alegria.

Esperamos que este artigo tenha ajudado você a entender melhor como está o seu bebê e o que você pode fazer para garantir a sua saúde e bem-estar.

Se você tiver alguma dúvida, não hesite em consultar o seu médico.

Desejamos a você uma gravidez tranquila e cheia de felicidades!

As recomendações desse site são baseadas em estudos e pesquisas, porém, sempre consulte seu médico para se aprofundar na sua gravidez, pois cada grávida é diferente da outra.

Veja Também: Lista de Enxoval de Bebê: dicas para montar completa e segura