A 9ª semana de gravidez é um marco importante no desenvolvimento do bebê.
Nesta fase, o embrião deixa de ser chamado de embrião e passa a ser chamado de feto.
Isso ocorre porque todos os principais órgãos e sistemas do corpo já estão formados, embora ainda estejam em desenvolvimento.
Sintomas da mulher: 9ª semana de gravidez
Os sintomas da gravidez na 9ª semana geralmente continuam sendo os mesmos da 8ª semana.
A mulher pode sentir náuseas, vômitos, cansaço, sonolência, sensibilidade nos seios e aumento da frequência urinária.
Algumas mulheres também podem começar a sentir os primeiros movimentos do bebê, embora esses movimentos ainda sejam muito leves e difíceis de serem percebidos.
Bebê: 9ª semana de gravidez
O bebê na 9ª semana mede cerca de 2,5 centímetros de comprimento e pesa cerca de 1,0 grama.
Ele já tem a forma de um pequeno ser humano, com cabeça, pescoço, tronco, membros e órgãos internos.
A cabeça do bebê é ainda grande em relação ao resto do corpo.
Os olhos estão localizados nas laterais da cabeça, mas já estão cobertos por pálpebras.
As orelhas estão se desenvolvendo e já estão localizadas no lugar certo.
Os membros do bebê estão começando a se desenvolver.
Os dedos das mãos e dos pés já estão formados, mas ainda estão colados.
Os ossos e cartilagens também estão se desenvolvendo.
Os órgãos internos do bebê também estão se desenvolvendo rapidamente.
O coração está completamente formado e já está bombeando sangue.
Os pulmões, os rins e o sistema digestivo também estão se desenvolvendo.
Tamanho do bebê
O tamanho do bebê na 9ª semana pode ser comparado ao de uma cereja, uva ou azeitona.
Exames: 9ª semana de gravidez
Na 9ª semana de gravidez, a mulher pode realizar alguns exames, como:
- Ultrassom: o ultrassom é o exame mais comum para acompanhar o desenvolvimento do bebê. No ultrassom da 9ª semana, já é possível ver o bebê se mexendo.
- Exame de sangue: o exame de sangue pode ser usado para verificar o nível de hormônios da gravidez, como o beta-HCG.
- Colpocitologia oncológica (preventivo): o preventivo é um exame ginecológico que deve ser realizado anualmente por todas as mulheres, inclusive as grávidas.
Alimentação: 9ª semana de gravidez
A alimentação da mulher grávida é muito importante para o desenvolvimento do bebê.
A mulher deve se alimentar de forma saudável e equilibrada, incluindo todos os grupos alimentares.
Alguns alimentos que são especialmente importantes para a mulher grávida incluem:
- Frutas e vegetais: as frutas e os vegetais são ricos em vitaminas, minerais e fibras.
- Grãos integrais: os grãos integrais são ricos em fibras e nutrientes.
- Proteínas magras: as proteínas magras, como frango, peixe e lentilhas, são importantes para o crescimento e desenvolvimento do bebê.
- Leite e derivados: o leite e os derivados são ricos em cálcio, que é importante para a saúde dos ossos do bebê.
A mulher também deve evitar alimentos que sejam ricos em açúcar, gordura e sódio.
Cuidados gerais: 9ª semana de gravidez
Além de uma alimentação saudável, a mulher grávida deve tomar alguns cuidados gerais para garantir uma gravidez saudável:
- Dormir o suficiente: a mulher grávida precisa de pelo menos 7 a 8 horas de sono por noite.
- Praticar exercícios físicos: exercícios físicos moderados são seguros e recomendados para a mulher grávida.
- Evitar o estresse: o estresse pode prejudicar o desenvolvimento do bebê.
A 9ª semana de gravidez é um momento de grandes mudanças para a mulher e para o bebê.
É uma fase de descobertas e de muita expectativa.
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